Bir çocuk yılda ortalama 6–8 kez üst solunum yolu enfeksiyonu geçirebilir; bu sayı kreşe giden çocuklarda daha da artabilir. Bu durum çoğu zaman bağışıklık zayıflığı değil, tam tersine bağışıklık sisteminin çalıştığının ve kendini eğittiğinin bir göstergesidir. Her geçirilen enfeksiyon, vücudun hafıza hücrelerini güçlendirir ve bir sonraki karşılaşmada daha hızlı yanıt vermesini sağlar.
Bağışıklık sisteminin sağlıklı gelişimi için en önemli faktörler; dengeli beslenme, yeterli uyku, temiz hava ve aşıların zamanında yapılmasıdır. Özellikle protein, demir, çinko ve D vitamini eksikliği bağışıklık yanıtını olumsuz etkileyebilir. Buna karşılık, “bağışıklık güçlendirici” adı altında satılan pek çok ürünün çocuklarda rutin kullanımına dair güçlü bilimsel kanıtlar yoktur.
Her sık hastalanan çocuk bağışıklık sorunu yaşıyor değildir. Ancak enfeksiyonların çok ağır seyretmesi, iyileşmenin uzun sürmesi, büyüme-gelişme geriliği ya da ciddi enfeksiyonların tekrarlaması durumunda altta yatan bağışıklık hastalıkları araştırılmalıdır.
Unutulmamalıdır ki amaç çocuğu hiç hasta olmadan büyütmek değil; hastalandığında doğru şekilde desteklemek ve bağışıklık sisteminin doğal gelişimine fırsat tanımaktır. Sağlıklı bağışıklık, steril bir ortamda değil, doğru sınırlar içinde temas ederek gelişir.
Sağlıklı günler dilerim